MentalSkills
Buduj zdrowe środowisko pracy w firmie
Poznaj MentalSkills

Pracownik
zdemotywowany?

Poznaj MentalSkills

PREMIERY

Odporność naszych czasów

O odporności psychicznej w kontekście całościowego dobrostanu

SELF-CARE
Autor: Marek Kamiński
Artykuł  (5:00)

Odporność naszych czasów

O odporności psychicznej w kontekście całościowego dobrostanu

STREFA PRACODAWCY

Jak dbać o kondycję psychiczną pracowników w czasach kryzysu?

Autor: Joanna Starostecka
Artykuł  (10:00)
TWOJA PSYCHIKA

Jesienna melancholia

Autor: Anna Król-Kuczkowska
Artykuł  (10:00)
TWOJA PSYCHIKA

Minimalizowanie skutków stresu jako strategia walki z wyczerpaniem

Autor: dr Beata Rajba
Video  (14:26)
TWOJA PSYCHIKA

Droga do siebie

Autor: Hilary Jacobs Hendel
Artykuł  (15:00)

PREMIERY

Odporność naszych czasów

Marek Kamiński

(5:00)

Jak dbać o kondycję psychiczną pracowników w czasach kryzysu?

Joanna Starostecka

(10:00)

Jesienna melancholia

Anna Król-Kuczkowska

(10:00)

Minimalizowanie skutków stresu jako strategia walki z wyczerpaniem

dr Beata Rajba

(14:26)

Droga do siebie

Hilary Jacobs Hendel

(15:00)

PRZEWLEKŁY STRES

Zobacz wszystkie

Przewlekły stres

Redakcja

(6:00)

Strategia na stres

Katarzyna Iwanicka

(10:00)
Jak nie stresować się stresem Jak nie stresować się stresem

Metoda na stres

Ewa Kaian Kochanowska

(9:00)
Jak nie stresować się stresem Jak nie stresować się stresem

Stres i możliwości radzenia sobie z nim w życiu codziennym

Ewa Wilczek-Rużyczka

(15:00)
Jak nie stresować się stresem Jak nie stresować się stresem

Uważność koi stres

Ewa Kaian Kochanowska

(12:00)
Kliknij i zobacz wszystkie

ROZWÓJ OSOBISTY

Zobacz wszystkie

Boldareship Academy

Piotr Majchrzak

(09:30)

Jak nie dopuścić, by wstyd przejął kontrolę nad naszym życiem?

Magdalena Kluszczyk

(15:11)

Skąd czerpać siłę i odwagę?

Joanna Chmura, Edyta Żmuda

(36:43)

Co powinniście wiedzieć o (nie)płodności?

Anna Wietrzykowska, Krzysztof Łukaszuk

(39:36)

Dlaczego warto bliżej poznać się ze smutkiem?

Edyta Żmuda, Natalia de Barbaro

(34:44)

Jak odnaleźć wewnętrzny spokój za pomocą ćwiczeń w ramach treningu uważności?

Redakcja

(10:00)

Szczęście z głowy

Daria Grabda, Rafael Santandreu

(7:00)

Skazani na zmianę

Martyna Gawrysiak

(05:00)

Głowy pełne pustych obietnic

Wiesław Łukaszewski

(10:00)

Sposoby na szczęście

Redakcja

(6:00)
Kliknij i zobacz wszystkie

TOP 10 OSTATNIEGO MIESIĄCA

Komunikacja w organizacji: Proszenie innych o pomoc

(12:00)
1

Czy to jest już wypalenie zawodowe?

(30:00)
2

Czas wypalenia

(10:00)
3

Szefowie jak wrogowie

(12:00)
4

Komunikacja w organizacji: Krytyka za moimi plecami

(16:31)
5

STREFA PRACODAWCY

Zobacz wszystkie

Bezpieczeństwo psychologiczne w zespole

Małgorzata Henke

(17:51)

Praca zdalna

Paweł Wojewoda

(15:00)

Zdrowie psychiczne w pracy

Małgorzata Ohme

(10:00)

Mental Health Program

Maja Paradecka

(10:00)

Badanie poziomu zaangażowania i satysfakcji wśród pracowników

Bartosz Furtak

(20:00)

Odporność psychiczna ma znaczenie

Małgorzata Henke

(20:00)

W różnorodności siła!

Małgorzata Ławnik

(15:00)

Impuls, czyli jak zwiększyć zaangażowanie pracowników firmy

Beata Molska, Marta Prokopek-Pyśk

(20:00)

Wellbeing

Małgorzata Czernecka

(10:00)

Dbanie o dobrostan

Aneta Iłenda

(10:00)
Kliknij i zobacz wszystkie