Przewlekły stres

Poznaj materiały dotyczące radzenia sobie z przewlekłym stresem.

Sponsor kategorii

Mamy 11 materiałów na ten temat

Probiotyki w stresie

Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

Błędne koło stresu a funkcjonowanie przewodu pokarmowego

Czyli jak stres wpływa na pracę przewodu pokarmowego

Zajadanie stresu

Jak z tym skończyć?

Konopie na lęk, stres i napięcie

Czyli cała prawda o konopiach

Stres i współczesny styl życia a zaburzenia żołądkowo-jelitowe

Jak sobie z nimi radzić?

Okiełznać stres

Zasady wykorzystania zasobów interpersonalnych jako stylu radzenia sobie ze stresem

Uważność koi stres

Jak za pomocą technik uważności kontrolować swoje emocje i mieć realny wpływ na odczuwany stres?

OTWARTY DOSTĘP

Stres i możliwości radzenia sobie z nim w życiu codziennym

Koncepcje stresu i strategie radzenia sobie z nim

Metoda na stres

Rola uważności w radzeniu sobie ze stresem